Noutăți despre Yoga în viața cotidiană

Nădlac

Pelerinajul lui Vishwaguruji la sursa liniei sale spirituale

 

Al patrulea pelerinaj al lui Vishwaguru Paramhans Sri Swami Maheshwaranandaji până la izvorul sfântului râu Alakhnanda și gufa (peștera) lui Sri Alakhpuriji, a fost o mare binecuvântare pentru toți cei care au călătorit cu el în această călătorie spre locația originilor Yoga viața cotidiană, OM Sri Alakhpuriji Siddhapeeth Parampara.

Hrana vegetariană

Dieta adecvată este fundamentală pentru susținerea unei bune sănătăți și a dezvoltării mentale. Yoga clasifică trei tipuri de alimente în funcție de calitățile lor. Aceste calități corespund celor trei guṇasattva, rajas și tamas.

Vindecați-vă

Dacă doriți să obțineți calități spirituale, trebuie să vă controlați mai întâi dieta. Există câteva limitări pe care trebuie să le țineți în minte.